O BOM HUMOR

Vamos dar uma “palhinha” nessa conversa já bastante explorada: a importância do bom humor para a saúde das pessoas. Sem, é claro, entrar nos méritos científicos, que de longe não é nosso propósito.

O bom humor é de fundamental importância quando se quer ter uma atitude positiva em relação à vida. Esta não é fácil, pois exige luta constante, atenção plena, antena parabólica ligada com abrangência de 360 graus. Os perigos são iminentes e qualquer descuido pode ser fatal e definitivo.

O bom humor é uma postura alegre, otimista, que arrebata corações e mentes, fazendo crescer as redes de relacionamentos, não importando se a pessoa é ou não é expert no manuseio da internet. Independe. E tem gente que acha que os relacionamentos via internet mais atrapalham que ajudam, pois causam a solidão na multidão, tendo em vista que as pessoas, mesmo estando num grupo se preocupam mais com quem está distante e menos com quem está perto.

O bom humor tem seus riscos. Uma piada fora de hora, de mau gosto ou inoportuna, pode ter um efeito contrário, gerando sentimentos negativos, mais que positivos. Por isso, todo o cuidado é pouco e a recomendação é “usar com moderação”

Ainda assim, o bom humor é essencial para estabelecimento de relacionamentos saudáveis, confiáveis e duradouros. Ninguém em sã consciência gostaria de permanecer num grupo, onde reina o mau humor, as piadas sem graça, as idiotices, as cretinices, as imbecilidades, a arrogância, o exibicionismo, as banalidades.

O bom humor, fino, inteligente, sincero, espontâneo, com brilho nos olhos, feito de alegria e felicidade, é cumulativo. Assim sendo, mais bom humor, gera condições endócrinas e biológicas, para que o bom humor aumente, gerando mais endorfina, que gera mais bom humor, que gera mais endorfina, num circulo virtuoso onde todos ganham: a pessoa bem humorada e todos os que estão por perto.

A uma bela gargalhada ninguém resiste, como é irresistível uma boa história do cotidiano envolvendo situações engraçadas, tragicômicas...  São ótimas as pilhérias que as pessoas bem humoradas fazem delas mesmas. O astral se eleva, como se eleva a autoestima.

Quem é bem humorado não é pessimista, não é maldoso, não é dissimulado, não é cruel. Pelo contrário, o bem humorado irradia felicidade, transmite confiança, ética, acolhimento, altruísmo, enfim, tudo que a sociedade atual necessita para construir a harmonia e a paz.

Paz que começa no lar e se espalha pela rua, pelo bairro, pela cidade...

O bem humorado canta, assobia, faz poesia, cumprimenta alegremente as pessoas, mesmo as desconhecidas. O próprio Papa Francisco, que vem se notabilizando pelo bom humor, tem pregado essa empatia, dizendo: “Dê um bom dia a um desconhecido, pois poderá ser a única mensagem de otimismo que ele receberá nesse dia”.

Só poderá fazer essa proeza quem estiver com o coração e a mente abertos para a alegria e para o bom humor. E para o amor... Sentimento que quanto mais é dividido, compartilhado, mais se multiplica.

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